维生素E在一天之中什么时间吃最好？维C、B杂呢？

发布时间：2025-08-26 22:24:16 来源：王牌狙击手江司明赵璇 作者：焦点

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回复区

      您好！维生维生素E、素E时间C、中什杂B的吃最服用时间没有明确的规定，早、维生中、素E时间晚都可以。中什杂为了提高依从性，可以固定在早上或晚上，为了避免对胃的刺激，建议饭后服用。
      

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